Lipiec, 2010
| Dystans całkowity: | 631.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:17 |
| Średnia prędkość: | 20.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 2980 m |
| Suma kalorii: | 8827 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 31.57 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Praca
-
DST
31.36km
-
Czas
01:30
-
VAVG
20.91km/h
-
VMAX
47.80km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 444kcal
-
Podjazdy
170m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano nie chciało mi się wstawać więc pojechałem krótszą trasą. Do domu wróciłem już dłuższą trasą, którą dawno nie jechałem.
Rowerem nad rzeką
© kosiasz
Kategoria Australia
Praca
-
DST
20.78km
-
Czas
00:58
-
VAVG
21.50km/h
-
VMAX
43.80km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 324kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj praca w Logan więc tylko z pociągu w Loganlea do Daisy Hill i wieczorem do pociągu w Beenleigh.
Jak pisałem, ostatnio sporo mostów jest otwieranych w Brisbane. Dzisiaj ukazał się artykuł i miasto myśli o kolejnym "zielonym moście" dla rowerzystów i pieszych. Jest kilka propozycji, kiedyś nawet wklejałem schemat propozycji.
PS. Miejski system wypożyczalni rowerów w Montrealu ma taką reklamę :)
Kategoria Australia
Praca + nowy most
-
DST
31.53km
-
Czas
01:30
-
VAVG
21.02km/h
-
VMAX
35.30km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 411kcal
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano znowu pobudka o 4.30 na półfinał MŚ, po pierwszej nudnej połowie uznałem, że nie muszę się spieszyć do pracy na końcówkę meczu więc pojechałem długą trasą. Przed rozpoczęciem pracy obejrzałem ostatnie 15 minut meczu.
Po pracy powrót tą samą trasą. W Centrum podskoczyłem na uniwersytet - przypomniałem sobie, że dzisiaj pierwszy dzień zajęć i wyrobiłem się na ostatnie 5 minut :)
Ostatnio w Brisbane tydzień bez nowego mostu to tydzień stracony więc w niedziele było otwarcie kolejnej przeprawy przez rzekę. Tym razem kolejny płatny most, ale na szczęście za przejazd rowerem nie trzeba płacić.
Go Between Bridge
© kosiasz
Kategoria Australia
Praca + siłownia
-
DST
22.91km
-
Czas
01:04
-
VAVG
21.48km/h
-
VMAX
40.30km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 327kcal
-
Podjazdy
110m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano pobudka o 4.30 na mecz Urugwaj-Holandia, po pierwszej połowie muszę jednak wyjeżdżać do pracy, było wyjątkowo ciepło - 14'C. Postanowiłem pojechać krótszą trasą, żeby zdążyć na końcówkę meczu. Tak przyspieszyłem, że po 25 minutach byłem w pracy i obejrzałem ostatnie 20 minut meczu.
Z pracy wróciłem już trasą nad rzeką. Po drodze zatrzymałem się w Merthyr Park i postanowiłem trochę poćwiczyć na znajdującej się tam "siłowni". Dawno nie robiłem żadnych ćwiczeń więc trochę mnie to zmęczyło :)
Siłownia w parku nr1
© kosiasz
Siłownia w parku nr2
© kosiasz
Siłownia w parku nr3
© kosiasz
Siłownia w parku nr4
© kosiasz
Siłownia w parku nr5
© kosiasz
Siłownia w parku nr6
© kosiasz
Kategoria Australia
Praca
-
DST
12.93km
-
Czas
00:36
-
VAVG
21.55km/h
-
VMAX
45.10km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 205kcal
-
Podjazdy
50m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy w Daisy Hill pojechałem tylko do pociągu w Beenleigh.
Kategoria Australia
Praca + Praca
-
DST
36.40km
-
Czas
01:48
-
VAVG
20.22km/h
-
VMAX
40.50km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 531kcal
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj pojechałem rano do pracy w RSL. Akurat w sali, którą wynajmujemy odbywały się pierwsze zajęcia Tai Chi więc postanowiłem sprawdzić i zacząłem pracę godzinę później :)
Po RSL pojechałem prosto do Daisy Hill do znajomych pomóc im w sprawach księgowych. Zostałem tam na noc, gdyż i tak miałem przyjechać następnego dnia rano.
Kategoria Australia
Praca + wybory
-
DST
30.56km
-
Czas
01:30
-
VAVG
20.37km/h
-
VMAX
41.20km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 408kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj mimo zmęczenia czekałem do północy na mecz Niemcy - Argentyna, ale usnąłem zaraz po pierwszej bramce. O 4.30 włączył mi się telewizor na kolejny ćwierćfinał, przez sen, jednym okiem obejrzałem pierwszą połowę, a chwilę po niej jechałem już do pracy. Wyrobiłem się na 84 minutę meczu, czyli tuż po jedynym golu :/ do tego jeszcze zmarzłem, dzisiaj było tylko 7'C
Po pracy zaryzykowałem powrót nad rzeką i niestety kilka razy miałem okazję przekonać się, jak się jeździ z nową dozwoloną prędkością na kilku ścieżkach rowerowych (10 km/h), nie jest to takie łatwe.
Podjechałem jeszcze na chwilę do Polskiego Klubu na wybory, przy okazji w głowie układałem sobie menu na dzisiejszy obiad, gdy okazało się, że restauracja jest zamknięta i czeka mnie nie planowane gotowanie w domu.
Kategoria Australia
Praca + Teneriffe Festival
-
DST
28.51km
-
Czas
01:20
-
VAVG
21.38km/h
-
VMAX
46.60km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 394kcal
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano w drodze do pracy w dzielnicy Teneriffe trafiłem na zablokowaną ulicę, od razu przypomniałem sobie o planowanym na ten weekend Teneriffe Festival, postanowiłem wstąpić na niego w drodze powrotnej.
Festiwal - jak się spodziewałem - nic nadzwyczajnego. Co jakiś czas różne dzielnice, te zlokalizowane bliżej centrum (dalsze to typowe sypialnie z domkami jednorodzinnymi i centrum "kulturalne" to centrum handlowe) organizują takie festiwale uliczne z małą sceną. Festiwal przypominał mi zwykły bazarek - jedzenie, ciuchy i inne drobiazgi, ale lepsze to niż nic.
Przy okazji trafiłem na namiot miejskiego wydziału ds transportu, niestety nie mieli mapek, które chciałem. Mieli za to przykład roweru z nowego systemu wypożyczalni miejskich, który rusza w październiku. Problemem może być obowiązek jazdy w kasku w Australii. Nie każdy idzie do miasta z kaskiem, żeby w razie czego przejechać się na rowerze
Śpiące Brisbane
© kosiasz
Nowy rower miejskiego systemu wypożyczalni w Brisbane
© kosiasz
Lofty w Teneriffe
© kosiasz
Kategoria Australia
Praca (nr 2)
-
DST
15.18km
-
Czas
00:42
-
VAVG
21.69km/h
-
VMAX
21.60km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 232kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj pojechałem tylko do pociągu do Beenleigh. Do jazdy do domu zniechęcił mnie deszcz.
Kategoria Australia
Praca (nr 1) + Praca (nr 2)
-
DST
29.39km
-
Czas
01:27
-
VAVG
20.27km/h
-
VMAX
39.40km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 394kcal
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano krótką trasą do pracy, powrót do domu nad rzeką. Później pojechałem pociągiem do Logan i z Loganlea na rowerze do Daisy Hill.
Kategoria Australia
