viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2020

Dystans całkowity:152.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:15
Średnia prędkość:21.01 km/h
Maksymalna prędkość:58.68 km/h
Suma podjazdów:350 m
Maks. tętno maksymalne:198 (102 %)
Maks. tętno średnie:145 (74 %)
Suma kalorii:4297 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:30.46 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  • DST 11.84km
  • Czas 00:36
  • VAVG 19.73km/h
  • VMAX 36.36km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 141( 72%)
  • HRavg 121( 62%)
  • Kalorie 340kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 listopada 2020 | dodano: 25.11.2020



Afternoon Ride

  • DST 14.06km
  • Czas 00:45
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 146( 75%)
  • HRavg 109( 56%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 listopada 2020 | dodano: 25.11.2020



14/11/2020 ride

  • DST 100.60km
  • Czas 04:35
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 198(102%)
  • HRavg 145( 74%)
  • Kalorie 2948kcal
  • Podjazdy 245m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 listopada 2020 | dodano: 14.11.2020


Kategoria 100 plus

Afternoon Ride

  • DST 11.78km
  • Czas 00:36
  • VAVG 19.63km/h
  • VMAX 34.56km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 133( 68%)
  • HRavg 108( 55%)
  • Kalorie 263kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 listopada 2020 | dodano: 13.11.2020



Afternoon Ride

  • DST 14.03km
  • Czas 00:43
  • VAVG 19.58km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 152( 78%)
  • HRavg 125( 64%)
  • Kalorie 412kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 listopada 2020 | dodano: 13.11.2020