Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2021
| Dystans całkowity: | 846.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:22 |
| Średnia prędkość: | 23.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 2724 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (72 %) |
| Suma kalorii: | 18082 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 52.91 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Relaks nad Zalew Ride
-
DST
55.05km
-
Czas
02:33
-
VAVG
21.59km/h
-
VMAX
38.16km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
154( 79%)
-
HRavg
118( 60%)
-
Kalorie 1139kcal
-
Podjazdy
120m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Morning Ride
-
DST
12.38km
-
Czas
00:38
-
VAVG
19.55km/h
-
VMAX
35.64km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
141( 72%)
-
HRavg
124( 63%)
-
Kalorie 381kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 maja 2021 | dodano: 30.05.2021
Na ciastko okrężną drogą Ride
-
DST
144.09km
-
Czas
05:43
-
VAVG
25.21km/h
-
VMAX
60.48km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
181( 93%)
-
HRavg
134( 69%)
-
Kalorie 2922kcal
-
Podjazdy
413m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 maja 2021 | dodano: 29.05.2021
Kategoria 100 plus
Evening Ride
-
DST
12.28km
-
Czas
00:38
-
VAVG
19.39km/h
-
VMAX
48.60km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
130( 67%)
-
HRavg
110( 56%)
-
Kalorie 284kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 maja 2021 | dodano: 28.05.2021
Afternoon Ride
-
DST
13.56km
-
Czas
00:35
-
VAVG
23.25km/h
-
VMAX
55.80km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
148( 76%)
-
HRavg
118( 60%)
-
Kalorie 304kcal
-
Podjazdy
41m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 maja 2021 | dodano: 28.05.2021
SzoSza Wtorek Ride w poniedziałek
-
DST
97.63km
-
Czas
04:03
-
VAVG
24.11km/h
-
VMAX
51.84km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
156( 80%)
-
HRavg
121( 62%)
-
Kalorie 1855kcal
-
Podjazdy
245m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 maja 2021 | dodano: 24.05.2021
Pół Kampinosu czyli poranne wietrzenie głowy Ride
-
DST
100.35km
-
Czas
03:48
-
VAVG
26.41km/h
-
VMAX
46.08km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
161( 82%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 2267kcal
-
Podjazdy
255m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 maja 2021 | dodano: 23.05.2021
Kategoria 100 plus
Nad Zalew na kawę Ride
-
DST
83.38km
-
Czas
03:27
-
VAVG
24.17km/h
-
VMAX
37.08km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 1979kcal
-
Podjazdy
212m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 maja 2021 | dodano: 21.05.2021
Recovery Ride
-
DST
50.69km
-
Czas
02:30
-
VAVG
20.28km/h
-
VMAX
52.20km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
116( 59%)
-
Kalorie 1168kcal
-
Podjazdy
148m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 maja 2021 | dodano: 17.05.2021
Night Ride
-
DST
3.49km
-
Czas
00:12
-
VAVG
17.45km/h
-
VMAX
42.84km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
130( 67%)
-
HRavg
110( 56%)
-
Kalorie 96kcal
-
Podjazdy
1m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 10.05.2021
