Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2018
| Dystans całkowity: | 33.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:39 |
| Średnia prędkość: | 7.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 21.83 km/h |
| Suma podjazdów: | 197 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
| Suma kalorii: | 4773 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 3.39 km i 0h 31m |
| Więcej statystyk | |
Evening Run
-
DST
6.22km
-
Czas
01:00
-
VAVG
9:38min/km
-
VMAX
4:10min/km
-
HRmax
128( 65%)
-
HRavg
104( 53%)
-
Kalorie 659kcal
-
Podjazdy
58m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 23 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
2.75km
-
Czas
00:18
-
VAVG
6:32min/km
-
VMAX
3:03min/km
-
HRmax
167( 86%)
-
HRavg
152( 78%)
-
Kalorie 299kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 23 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
0.10km
-
VMAX
37:42min/km
-
HRmax
165( 85%)
-
HRavg
148( 76%)
-
Kalorie 777kcal
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 21 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
5.11km
-
Czas
00:45
-
VAVG
8:48min/km
-
VMAX
4:08min/km
-
HRmax
142( 73%)
-
HRavg
112( 57%)
-
Kalorie 629kcal
-
Podjazdy
58m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 9 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
3.24km
-
Czas
00:33
-
VAVG
10:11min/km
-
VMAX
5:01min/km
-
HRmax
153( 78%)
-
HRavg
119( 61%)
-
Kalorie 478kcal
-
Podjazdy
11m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 9 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
5.06km
-
Czas
00:35
-
VAVG
6:55min/km
-
VMAX
3:27min/km
-
HRmax
173( 89%)
-
HRavg
162( 83%)
-
Kalorie 618kcal
-
Podjazdy
16m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 9 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Lunch Run
-
DST
2.35km
-
Czas
00:16
-
VAVG
6:48min/km
-
VMAX
3:09min/km
-
HRmax
171( 88%)
-
HRavg
155( 79%)
-
Kalorie 273kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 9 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Night Run
-
DST
1.51km
-
Czas
00:12
-
VAVG
7:56min/km
-
VMAX
2:44min/km
-
HRmax
116( 59%)
-
HRavg
105( 54%)
-
Kalorie 151kcal
-
Podjazdy
4m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 5 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Night Run
-
DST
2.46km
-
Czas
00:26
-
VAVG
10:34min/km
-
VMAX
5:10min/km
-
HRmax
154( 79%)
-
HRavg
113( 58%)
-
Kalorie 319kcal
-
Podjazdy
9m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 4 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
5.11km
-
Czas
00:34
-
VAVG
6:39min/km
-
VMAX
3:29min/km
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
158( 81%)
-
Kalorie 570kcal
-
Podjazdy
15m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 4 czerwca 2018 | dodano: 09.02.2025
