Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 1191.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 76:10 |
| Średnia prędkość: | 15.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 1394 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 247 (127 %) |
| Maks. tętno średnie: | 240 (123 %) |
| Suma kalorii: | 20998 kcal |
| Liczba aktywności: | 56 |
| Średnio na aktywność: | 21.28 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Morning Run
-
DST
13.26km
-
Czas
00:45
-
VAVG
17.68km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
HRmax
146( 75%)
-
HRavg
123( 63%)
-
Kalorie 1291kcal
-
Podjazdy
29m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Lunch Run
-
DST
10.38km
-
Czas
00:46
-
VAVG
13.54km/h
-
VMAX
27.72km/h
-
HRmax
135( 69%)
-
HRavg
110( 56%)
-
Kalorie 1008kcal
-
Podjazdy
8m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening WRC
-
DST
13.26km
-
Czas
00:45
-
VAVG
17.68km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu WRC
-
DST
10.27km
-
Czas
00:54
-
VAVG
11.41km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Morning Ride
-
DST
101.10km
-
Czas
06:44
-
VAVG
15.01km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
118( 60%)
-
Kalorie 1012kcal
-
Podjazdy
144m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Kategoria 100 plus
Grochów - Zalew Zegrzyński - Grochów
-
DST
100.86km
-
Czas
07:19
-
VAVG
13.78km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Evening Run
-
DST
13.29km
-
Czas
00:47
-
VAVG
16.97km/h
-
VMAX
43.56km/h
-
HRmax
139( 71%)
-
HRavg
112( 57%)
-
Kalorie 1297kcal
-
Podjazdy
35m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 sierpnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Afternoon Run
-
DST
10.03km
-
Czas
00:32
-
VAVG
18.81km/h
-
VMAX
27.72km/h
-
HRmax
143( 73%)
-
HRavg
117( 60%)
-
Kalorie 976kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 sierpnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Morning Ride
-
DST
11.09km
-
Czas
00:44
-
VAVG
15.12km/h
-
VMAX
27.72km/h
-
HRmax
133( 68%)
-
HRavg
100( 51%)
-
Kalorie 117kcal
-
Podjazdy
8m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 sierpnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Dom-Zacisze
-
DST
10.83km
-
Czas
00:50
-
VAVG
13.00km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 sierpnia 2019 | dodano: 29.07.2020
