viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2021

Dystans całkowity:1168.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:50:55
Średnia prędkość:22.94 km/h
Maksymalna prędkość:59.76 km/h
Suma podjazdów:2605 m
Maks. tętno maksymalne:175 (90 %)
Maks. tętno średnie:143 (73 %)
Suma kalorii:26079 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:34.36 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Na wschód! by SzoSza Ride

  • DST 151.44km
  • Czas 05:23
  • VAVG 28.13km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 175( 90%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 3550kcal
  • Podjazdy 283m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 czerwca 2021 | dodano: 26.06.2021


Kategoria 100 plus, 150 plus

Evening Ride

  • DST 25.18km
  • Czas 01:11
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 37.08km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 141( 72%)
  • HRavg 105( 54%)
  • Kalorie 447kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 czerwca 2021 | dodano: 25.06.2021



Afternoon Ride

  • DST 12.22km
  • Czas 00:35
  • VAVG 20.95km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 134( 69%)
  • HRavg 113( 58%)
  • Kalorie 279kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 czerwca 2021 | dodano: 25.06.2021



Morning Ride

  • DST 27.32km
  • Czas 01:19
  • VAVG 20.75km/h
  • VMAX 40.32km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 134( 69%)
  • HRavg 109( 56%)
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 czerwca 2021 | dodano: 25.06.2021



⛈️?️ Ride

  • DST 11.01km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 100( 51%)
  • Kalorie 211kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 czerwca 2021 | dodano: 24.06.2021



Do WRC Ride

  • DST 12.31km
  • Czas 00:35
  • VAVG 21.10km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 138( 71%)
  • HRavg 116( 59%)
  • Kalorie 307kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 czerwca 2021 | dodano: 24.06.2021



Z WRC Ride

  • DST 10.94km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.31km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 140( 72%)
  • HRavg 108( 55%)
  • Kalorie 248kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 czerwca 2021 | dodano: 22.06.2021



Do WRC Ride

  • DST 12.38km
  • Czas 00:33
  • VAVG 22.51km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 139( 71%)
  • HRavg 118( 60%)
  • Kalorie 306kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 czerwca 2021 | dodano: 22.06.2021



Z WRC Ride

  • DST 14.12km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.72km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 114( 58%)
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 czerwca 2021 | dodano: 21.06.2021



Na poweekendowy masaż nóg Ride

  • DST 23.74km
  • Czas 01:08
  • VAVG 20.95km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 139( 71%)
  • HRavg 110( 56%)
  • Kalorie 492kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 czerwca 2021 | dodano: 21.06.2021