viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:192.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:50
Średnia prędkość:19.54 km/h
Maksymalna prędkość:49.62 km/h
Suma podjazdów:716 m
Maks. tętno maksymalne:154 (79 %)
Maks. tętno średnie:129 (66 %)
Suma kalorii:5847 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:9.61 km i 0h 29m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 7.99km
  • Czas 00:25
  • VAVG 19.18km/h
  • VMAX 30.67km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 135( 69%)
  • HRavg 118( 60%)
  • Kalorie 194kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 31 października 2023 | dodano: 31.10.2023



Morning Ride

  • DST 4.11km
  • Czas 00:13
  • VAVG 18.97km/h
  • VMAX 28.20km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 143( 73%)
  • HRavg 129( 66%)
  • Kalorie 129kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 26 października 2023 | dodano: 26.10.2023



Morning Ride

  • DST 4.05km
  • Czas 00:12
  • VAVG 20.25km/h
  • VMAX 27.37km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 153( 78%)
  • HRavg 127( 65%)
  • Kalorie 123kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 26 października 2023 | dodano: 26.10.2023



Morning Ride

  • DST 8.51km
  • Czas 00:26
  • VAVG 19.64km/h
  • VMAX 26.22km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 117( 60%)
  • Kalorie 203kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 24 października 2023 | dodano: 24.10.2023



Afternoon Ride

  • DST 9.76km
  • Czas 00:29
  • VAVG 20.19km/h
  • VMAX 33.66km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 289kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 19 października 2023 | dodano: 19.10.2023



Morning Ride

  • DST 10.24km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.62km/h
  • VMAX 28.97km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 154( 79%)
  • HRavg 123( 63%)
  • Kalorie 285kcal
  • Podjazdy 54m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 19 października 2023 | dodano: 19.10.2023



Afternoon Ride

  • DST 9.65km
  • Czas 00:28
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 33.91km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 305kcal
  • Podjazdy 29m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 października 2023 | dodano: 12.10.2023



Morning Ride

  • DST 10.30km
  • Czas 00:32
  • VAVG 19.31km/h
  • VMAX 33.07km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 330kcal
  • Podjazdy 54m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 października 2023 | dodano: 12.10.2023



Afternoon Ride

  • DST 11.88km
  • Czas 00:39
  • VAVG 18.28km/h
  • VMAX 44.23km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 330kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 10 października 2023 | dodano: 10.10.2023



Morning Ride

  • DST 10.22km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.58km/h
  • VMAX 28.52km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 340kcal
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 10 października 2023 | dodano: 10.10.2023