Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 455.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:38 |
| Średnia prędkość: | 11.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 1173 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 246 (126 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (80 %) |
| Suma kalorii: | 16920 kcal |
| Liczba aktywności: | 51 |
| Średnio na aktywność: | 11.39 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
do/z Ride
-
DST
18.71km
-
Czas
00:59
-
VAVG
19.03km/h
-
VMAX
27.22km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 526kcal
-
Podjazdy
62m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 29 maja 2025 | dodano: 29.05.2025
Evening Weight Training MM
-
Czas
01:14
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
128( 65%)
-
HRavg
92( 47%)
-
Kalorie 307kcal
-
Aktywność Ciężary
Środa, 28 maja 2025 | dodano: 28.05.2025
do/z Ride
-
DST
23.81km
-
Czas
01:18
-
VAVG
18.32km/h
-
VMAX
41.04km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 659kcal
-
Podjazdy
72m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 28 maja 2025 | dodano: 28.05.2025
Morning Swim
-
DST
0.40km
-
Czas
00:47
-
VAVG
0.51km/h
-
VMAX
0.62km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Kalorie 121kcal
-
Aktywność Pływanie
Środa, 28 maja 2025 | dodano: 28.05.2025
Evening Yoga
-
Czas
00:10
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
119( 61%)
-
HRavg
94( 48%)
-
Kalorie 48kcal
-
Aktywność Joga
Wtorek, 27 maja 2025 | dodano: 27.05.2025
NBRC Run
-
DST
8.01km
-
Czas
00:48
-
VAVG
5:59min/km
-
VMAX
3:11min/km
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
181( 93%)
-
HRavg
149( 76%)
-
Kalorie 566kcal
-
Podjazdy
28m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 27 maja 2025 | dodano: 27.05.2025
do/z Ride
-
DST
18.82km
-
Czas
00:58
-
VAVG
19.47km/h
-
VMAX
36.65km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 545kcal
-
Podjazdy
58m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 27 maja 2025 | dodano: 27.05.2025
Afternoon Row 4x mixt
-
DST
9.34km
-
Czas
01:03
-
VAVG
6:44min/km
-
VMAX
3:34min/km
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
133( 68%)
-
HRavg
102( 52%)
-
Kalorie 349kcal
-
Poniedziałek, 26 maja 2025 | dodano: 26.05.2025
do/z Ride
-
DST
19.71km
-
Czas
01:03
-
VAVG
18.77km/h
-
VMAX
33.06km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 599kcal
-
Podjazdy
76m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 26 maja 2025 | dodano: 26.05.2025
Morning Row 4x mixt
-
DST
7.40km
-
Czas
00:51
-
VAVG
8.71km/h
-
VMAX
17.20km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
105( 54%)
-
HRavg
70( 36%)
-
Kalorie 111kcal
-
Aktywność Wiosła
-
Poniedziałek, 26 maja 2025 | dodano: 26.05.2025
