Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2022

Dystans całkowity:651.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:40
Średnia prędkość:20.57 km/h
Maksymalna prędkość:63.50 km/h
Suma podjazdów:2746 m
Maks. tętno maksymalne:173 (89 %)
Maks. tętno średnie:135 (69 %)
Suma kalorii:16276 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:34.29 km i 1h 40m
Więcej statystyk
Dystans65.49 km Czas03:02 Vœrednia21.59 km/h VMAX44.18 km/h Podjazdy240 m
Têtnoœr.122 TêtnoMAX158 Kalorie 1503 kcal Temp.22.0 °C SprzêtGiant
Z Augustowa do Ełku


















Dystans3.44 km Czas00:09 Vœrednia22.93 km/h VMAX34.61 km/h Podjazdy 5 m
Têtnoœr.118 TêtnoMAX148 Kalorie 99 kcal Temp.24.0 °C SprzêtGiant
Na pociąg do Augustowa Ride
Dystans12.96 km Czas00:43 Vœrednia18.08 km/h VMAX38.78 km/h Podjazdy 28 m
Têtnoœr.112 TêtnoMAX144 Kalorie 336 kcal Temp.21.0 °C SprzêtFelt Z95
Z treningu Ride
Dystans12.44 km Czas00:36 Vœrednia20.73 km/h VMAX37.24 km/h Podjazdy 10 m
Têtnoœr.115 TêtnoMAX143 Kalorie 330 kcal Temp.23.0 °C SprzêtFelt Z95
Na trening Ride
Dystans6.30 km Czas00:25 Vœrednia15.12 km/h VMAX26.06 km/h Podjazdy 10 m
Têtnoœr. 82 TêtnoMAX114 Kalorie 143 kcal Temp.18.0 °C SprzêtVeturilo/CityCycle
Veturilo Ride
Dystans11.84 km Czas00:40 Vœrednia17.76 km/h VMAX28.00 km/h Podjazdy 19 m
Têtnoœr. 84 TêtnoMAX113 Kalorie 253 kcal Temp.22.0 °C SprzêtVeturilo/CityCycle
Veturilo Ride
Dystans118.49 km Czas05:16 Vœrednia22.50 km/h VMAX46.85 km/h Podjazdy343 m
Têtnoœr.135 TêtnoMAX171 Kalorie 2971 kcal Temp.20.0 °C SprzêtGiant
Z Poznania do Konina
Kategoria 100 plus, Zalicz Gminę
W środę pojechaliśmy samochodem do Poznania więc mój pomysł na czwartek mógł być tylko jeden - powrót rowerem. W planie było połączenie Poznania z Poddębicami, a co za tym idzie z Warszawą. Jednak... Jednak wieczorem jak szykowałem sobie ubranie na rano zauważyłem, że zapomniałem spakować spodenki kolarskie. Uznałem, że 190km bez pieluchy to trochę za dużo i skróciłem trasę do 120km do Konina skąd Monika miała mnie odebrać w drodze powrotnej do Warszawy po jej poznańskich spotkaniach. Krótszy dystans więc nie musiałem się zrywać tak wcześnie rano i ruszyłem przed 10.

Pierwsze 35 km do Środy Wielkopolskiej niestety w mżawce, na szczęście zaraz za Środą trochę wypogodziło, a później nawet pojawiło się słońce. Droga dalej była przyjemna, trafiłem tylko jeden 2-3 km odcinek drogi gruntowej, a tak to asfalt dobry lub czasem średni, ale większych dziur nie trafiłem.

Na 2 kilometry przed Starym Rynkiem w Koninie padła mi bateria w telefonie. Zapytałem się pewnej pani jak najprościej dojechać "na Stare Miasto", mój błąd, powinienem zapytać się o konińską starówkę. Niestety zorientowałem się jadąc w kierunku wsi Stare Miasto. Na domiar złego złapałem kapcia i wycieczkę zakończyłem na stacji benzynowej, na szczęście w Koninie.


15 km - Tulce - Kościół z XIII wieku


28 km


35 km - Środa Wielkopolska - Bazylika kolegiacka z XV wieku


35 km - Środa Wielkopolska - rynek starego miasta


49 km - Winna Góra - Pałac Generała Dąbrowskiego z XVIII wieku


52 km - Miłosław


52 km - Miłosław - Pałac z XIX wieku


68 km - Pyzdry - Fara pyzdrska z XV wieku


68 km - panorama Pyzdr


78 km - Wrąbczynkowskie Holendry - kaplica z 1890 roku


86 km - Zagórów - kościół z XVIII wieku


86 km - Zagórów


97 km - Rzgów - Kościół z XVI wieku


106 km - Sławsk - Warta


106 km - Sławsk - zespół dworski z XIX wieku


109 km - Branno


113 km - Stare Miasto - Kościół z 1907 roku


118 km - Konin - stary rynek


118 km - Konin - stary rynek


118 km - Konin - Warta


118 km - Konin Stare Miasto


118 km - Konin - Kościół z XIV wiekui nastarszy znak drogowy w Europie Środkowo-Wschodniej


118 km - Konin - Plebania kościoła farnego z XX wieku



Dystans36.14 km Czas01:36 Vœrednia22.59 km/h VMAX54.81 km/h Podjazdy 74 m
Têtnoœr.122 TêtnoMAX156 Kalorie 840 kcal Temp.18.0 °C SprzêtGiant
Evening Ride
Dystans17.73 km Czas01:58 Vœrednia9.02 km/h VMAX22.31 km/h Podjazdy 54 m
Têtnoœr. 98 TêtnoMAX126 Kalorie 619 kcal Temp.23.0 °C SprzêtGary Fisher Marlin
Świąteczna przejażdżka nad Wisłą i Świdrem
W święta też trzeba się poruszać więc dzisiaj wybraliśmy się na leniwą wycieczkę wzdłuż Wisły i Świdra. Monika jeszcze nie miała okazji zobaczyć tej okolicy więc nie trzeba było długo namawiać.

























Dystans13.01 km Czas00:39 Vœrednia20.02 km/h VMAX34.44 km/h Podjazdy 28 m
Têtnoœr.108 TêtnoMAX126 Kalorie 279 kcal Temp.23.0 °C SprzêtGiant
Powrót z treningu wioślarskiego