Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
Dystans całkowity: | 476.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 54:09 |
Średnia prędkość: | 10.99 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.53 km/h |
Suma podjazdów: | 1741 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 162 (83 %) |
Suma kalorii: | 21548 kcal |
Liczba aktywności: | 43 |
Średnio na aktywność: | 14.90 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Evening Weight Training
-
Czas
01:10
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
138( 71%)
-
HRavg
100( 51%)
-
Kalorie 339kcal
-
Aktywność Ciężary
Wtorek, 17 września 2024 | dodano: 17.09.2024
do/z Ride
-
DST
22.13km
-
Czas
01:07
-
VAVG
19.82km/h
-
VMAX
33.73km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Kalorie 672kcal
-
Podjazdy
69m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 17 września 2024 | dodano: 17.09.2024
Evening Yoga
-
Czas
00:20
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
112( 57%)
-
HRavg
88( 45%)
-
Kalorie 76kcal
-
Aktywność Joga
Poniedziałek, 16 września 2024 | dodano: 17.09.2024
Evening Weight Training
-
Czas
00:33
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
118( 60%)
-
Kalorie 244kcal
-
Aktywność Ciężary
Czwartek, 12 września 2024 | dodano: 12.09.2024
Evening Weight Training
-
Czas
00:58
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
109( 56%)
-
HRavg
80( 41%)
-
Kalorie 97kcal
-
Aktywność Ciężary
Środa, 11 września 2024 | dodano: 11.09.2024
do/z Ride
-
DST
19.25km
-
Czas
00:53
-
VAVG
21.79km/h
-
VMAX
39.06km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 627kcal
-
Podjazdy
62m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 11 września 2024 | dodano: 11.09.2024
do/z Ride
-
DST
30.45km
-
Czas
01:35
-
VAVG
19.23km/h
-
VMAX
30.89km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 895kcal
-
Podjazdy
73m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 10 września 2024 | dodano: 10.09.2024