Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
| Dystans całkowity: | 746.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 53:09 |
| Średnia prędkość: | 14.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 1357 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
| Suma kalorii: | 31134 kcal |
| Liczba aktywności: | 61 |
| Średnio na aktywność: | 12.44 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Run
-
DST
6.10km
-
Czas
00:34
-
VAVG
5:34min/km
-
VMAX
4:16min/km
-
HRmax
148( 76%)
-
HRavg
115( 59%)
-
Kalorie 369kcal
-
Podjazdy
16m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 7 września 2019 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Ride
-
DST
37.08km
-
Czas
02:08
-
VAVG
17.38km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
HRmax
140( 72%)
-
HRavg
116( 59%)
-
Kalorie 414kcal
-
Podjazdy
49m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 września 2019 | dodano: 19.05.2021
Morning Ride
-
DST
13.37km
-
Czas
00:43
-
VAVG
18.66km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
HRmax
160( 82%)
-
HRavg
126( 64%)
-
Kalorie 1300kcal
-
Podjazdy
26m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 września 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening WRC
-
DST
13.15km
-
Czas
00:44
-
VAVG
17.93km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu WRC
-
DST
37.04km
-
Czas
02:16
-
VAVG
16.34km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Afternoon Run
-
DST
12.12km
-
Czas
01:16
-
VAVG
6:16min/km
-
VMAX
4:26min/km
-
HRmax
135( 69%)
-
HRavg
120( 61%)
-
Kalorie 604kcal
-
Podjazdy
34m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 6 września 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Ride
-
DST
30.54km
-
Czas
02:03
-
VAVG
14.90km/h
-
VMAX
32.04km/h
-
HRmax
134( 69%)
-
HRavg
101( 52%)
-
Kalorie 2974kcal
-
Podjazdy
80m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 września 2019 | dodano: 19.05.2021
Morning Ride
-
DST
19.66km
-
Czas
01:12
-
VAVG
16.38km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
HRmax
149( 76%)
-
HRavg
114( 58%)
-
Kalorie 231kcal
-
Podjazdy
24m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 września 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening WRC
-
DST
19.36km
-
Czas
01:16
-
VAVG
15.28km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu WRC
-
DST
30.49km
-
Czas
02:21
-
VAVG
12.97km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 września 2019 | dodano: 29.07.2020
