Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
| Dystans całkowity: | 746.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 53:09 |
| Średnia prędkość: | 14.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 1357 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
| Suma kalorii: | 31134 kcal |
| Liczba aktywności: | 61 |
| Średnio na aktywność: | 12.44 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
Powrót z treningu WRC
-
DST
14.33km
-
Czas
00:51
-
VAVG
16.86km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Na trening WRC
-
DST
13.02km
-
Czas
00:44
-
VAVG
17.75km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Evening Run
-
DST
7.79km
-
Czas
00:44
-
VAVG
5:38min/km
-
VMAX
3:33min/km
-
HRmax
145( 74%)
-
HRavg
77( 39%)
-
Kalorie 221kcal
-
Podjazdy
31m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 11 września 2019 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Ride
-
DST
20.74km
-
Czas
01:16
-
VAVG
16.37km/h
-
VMAX
28.80km/h
-
HRmax
141( 72%)
-
HRavg
109( 56%)
-
Kalorie 2021kcal
-
Podjazdy
57m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2019 | dodano: 19.05.2021
Evening Ride
-
DST
21.42km
-
Czas
01:11
-
VAVG
18.10km/h
-
VMAX
49.68km/h
-
HRmax
154( 79%)
-
HRavg
116( 59%)
-
Kalorie 2084kcal
-
Podjazdy
55m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening WRC
-
DST
20.77km
-
Czas
01:18
-
VAVG
15.98km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu WRC
-
DST
21.30km
-
Czas
01:15
-
VAVG
17.04km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2019 | dodano: 29.07.2020
Evening Run
-
DST
8.11km
-
Czas
00:53
-
VAVG
6:32min/km
-
VMAX
2:44min/km
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
128( 65%)
-
Kalorie 516kcal
-
Podjazdy
19m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 10 września 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
7.50km
-
Czas
00:40
-
VAVG
5:20min/km
-
VMAX
3:10min/km
-
HRmax
130( 67%)
-
HRavg
86( 44%)
-
Kalorie 230kcal
-
Podjazdy
32m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 10 września 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
6.32km
-
Czas
00:37
-
VAVG
5:51min/km
-
VMAX
3:52min/km
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
105( 54%)
-
Kalorie 318kcal
-
Podjazdy
29m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 9 września 2019 | dodano: 09.02.2025
