Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
| Dystans całkowity: | 474.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:13 |
| Średnia prędkość: | 12.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 821 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) |
| Suma kalorii: | 29718 kcal |
| Liczba aktywności: | 42 |
| Średnio na aktywność: | 12.81 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Evening Run
-
DST
10.50km
-
Czas
01:00
-
VAVG
5:42min/km
-
VMAX
2:44min/km
-
HRmax
169( 87%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 781kcal
-
Podjazdy
23m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 15 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
13.44km
-
Czas
01:20
-
VAVG
5:57min/km
-
VMAX
2:30min/km
-
HRmax
175( 90%)
-
HRavg
150( 77%)
-
Kalorie 908kcal
-
Podjazdy
16m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 14 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
9.32km
-
Czas
00:58
-
VAVG
6:13min/km
-
VMAX
3:05min/km
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
146( 75%)
-
Kalorie 658kcal
-
Podjazdy
23m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 12 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Run
-
DST
30.06km
-
Czas
03:08
-
VAVG
6:15min/km
-
VMAX
1:55min/km
-
HRmax
160( 82%)
-
HRavg
148( 76%)
-
Kalorie 1996kcal
-
Podjazdy
50m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 11 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
11.10km
-
Czas
01:10
-
VAVG
6:18min/km
-
VMAX
2:10min/km
-
HRmax
169( 87%)
-
HRavg
148( 76%)
-
Kalorie 855kcal
-
Podjazdy
107m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 10 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Ride
-
DST
6.28km
-
Czas
00:23
-
VAVG
16.38km/h
-
VMAX
34.92km/h
-
HRmax
150( 77%)
-
HRavg
127( 65%)
-
Kalorie 612kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 marca 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening SBRT
-
DST
6.24km
-
Czas
00:24
-
VAVG
15.60km/h
-
Sprzęt Veturilo/CityCycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 marca 2019 | dodano: 29.07.2020
Morning Run
-
Czas
01:23
-
HRmax
123( 63%)
-
HRavg
93( 47%)
-
Kalorie 355kcal
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 9 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
5.58km
-
Czas
00:34
-
VAVG
6:05min/km
-
VMAX
3:44min/km
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
145( 74%)
-
Kalorie 397kcal
-
Podjazdy
2m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 8 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
9.52km
-
Czas
00:58
-
VAVG
6:05min/km
-
VMAX
2:41min/km
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 731kcal
-
Podjazdy
23m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 7 marca 2019 | dodano: 09.02.2025
