Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
| Dystans całkowity: | 232.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:13 |
| Średnia prędkość: | 17.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 195 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (68 %) |
| Suma kalorii: | 11356 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 12.92 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Evening Run
-
DST
6.10km
-
Czas
00:19
-
VAVG
19.26km/h
-
VMAX
58.32km/h
-
HRmax
144( 74%)
-
HRavg
122( 62%)
-
Kalorie 596kcal
-
Podjazdy
20m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2019 | dodano: 19.05.2021
Night Run
-
DST
6.01km
-
Czas
00:19
-
VAVG
18.98km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
HRmax
149( 76%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 583kcal
-
Podjazdy
11m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening SBRT
-
DST
6.05km
-
Czas
00:19
-
VAVG
19.11km/h
-
Sprzęt Veturilo/CityCycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu SBRT
-
DST
5.90km
-
Czas
00:19
-
VAVG
18.63km/h
-
Sprzęt Veturilo/CityCycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2019 | dodano: 29.07.2020
Evening Run
-
DST
6.13km
-
Czas
00:21
-
VAVG
17.51km/h
-
VMAX
58.68km/h
-
HRmax
144( 74%)
-
HRavg
121( 62%)
-
Kalorie 598kcal
-
Podjazdy
17m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 marca 2019 | dodano: 19.05.2021
Night Run
-
DST
6.16km
-
Czas
00:20
-
VAVG
18.48km/h
-
VMAX
50.04km/h
-
HRmax
136( 70%)
-
HRavg
121( 62%)
-
Kalorie 599kcal
-
Podjazdy
15m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 marca 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening SBRT
-
DST
6.01km
-
Czas
00:20
-
VAVG
18.03km/h
-
Sprzęt Veturilo/CityCycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 marca 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu SBRT
-
DST
6.06km
-
Czas
00:21
-
VAVG
17.31km/h
-
Sprzęt Veturilo/CityCycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 marca 2019 | dodano: 29.07.2020
Stronę zaliczgmine poznałem w maju 2020 i się wkręciłem z zaliczanie. Dodałem gminy zaliczone podczas wycieczek kilkudniowych z ubiegłych lat: Jura Krakowsko-Częstochowska 2007, Roztocze 2008, Wybrzeże 2008 i Góry Świętokrzyskie 2011. Wszystkie inne gminy zaczynam liczyć od 2019.
Zalicz Gminę 57+1 Warszawa
Kategoria Zalicz Gminę
