Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
| Dystans całkowity: | 845.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:39 |
| Średnia prędkość: | 14.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3610 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
| Suma kalorii: | 16585 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 19.21 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Caloundra
-
DST
23.62km
-
Czas
01:30
-
VAVG
15.75km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Morning Run
-
DST
4.94km
-
Czas
00:27
-
VAVG
5:27min/km
-
VMAX
3:46min/km
-
HRmax
179( 92%)
-
HRavg
169( 87%)
-
Kalorie 406kcal
-
Podjazdy
28m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Ride
-
DST
23.75km
-
Czas
01:25
-
VAVG
16.76km/h
-
VMAX
35.64km/h
-
HRmax
169( 87%)
-
HRavg
140( 72%)
-
Kalorie 341kcal
-
Podjazdy
107m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Morning Ride
-
DST
7.75km
-
Czas
00:21
-
VAVG
22.14km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 131kcal
-
Podjazdy
36m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Brisbane
-
DST
16.83km
-
Czas
00:46
-
VAVG
21.95km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Brisbane
-
DST
18.49km
-
Czas
00:59
-
VAVG
18.80km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Morning Run
-
DST
8.60km
-
Czas
01:06
-
VAVG
7:40min/km
-
VMAX
5:21min/km
-
HRmax
121( 62%)
-
HRavg
66( 34%)
-
Kalorie 171kcal
-
Podjazdy
21m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 13 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
5.01km
-
Czas
00:30
-
VAVG
5:59min/km
-
VMAX
3:52min/km
-
HRmax
165( 85%)
-
HRavg
150( 77%)
-
Kalorie 390kcal
-
Podjazdy
32m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 13 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Ride
-
DST
18.67km
-
Czas
00:58
-
VAVG
19.31km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
HRmax
161( 82%)
-
HRavg
129( 66%)
-
Kalorie 428kcal
-
Podjazdy
309m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Morning Ride
-
DST
16.85km
-
Czas
00:44
-
VAVG
22.98km/h
-
VMAX
46.80km/h
-
HRmax
148( 76%)
-
HRavg
119( 61%)
-
Kalorie 361kcal
-
Podjazdy
252m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
