Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
| Dystans całkowity: | 845.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:39 |
| Średnia prędkość: | 14.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3610 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
| Suma kalorii: | 16585 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 19.21 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Morning Run
-
DST
9.70km
-
Czas
00:55
-
VAVG
5:40min/km
-
VMAX
3:47min/km
-
HRmax
142( 73%)
-
HRavg
123( 63%)
-
Kalorie 525kcal
-
Podjazdy
38m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 8 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
9.15km
-
Czas
00:47
-
VAVG
5:08min/km
-
VMAX
3:33min/km
-
HRmax
145( 74%)
-
HRavg
91( 46%)
-
Kalorie 262kcal
-
Podjazdy
29m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 6 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Ride
-
DST
52.73km
-
Czas
02:59
-
VAVG
17.67km/h
-
VMAX
79.20km/h
-
HRmax
167( 86%)
-
HRavg
124( 63%)
-
Kalorie 895kcal
-
Podjazdy
411m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Brisbane
-
DST
52.43km
-
Czas
03:15
-
VAVG
16.13km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Morning Run
-
DST
10.48km
-
Czas
00:57
-
VAVG
5:26min/km
-
VMAX
3:41min/km
-
HRmax
163( 84%)
-
HRavg
107( 55%)
-
Kalorie 418kcal
-
Podjazdy
39m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 4 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
10.10km
-
Czas
00:56
-
VAVG
5:32min/km
-
VMAX
3:10min/km
-
HRmax
175( 90%)
-
HRavg
165( 85%)
-
Kalorie 799kcal
-
Podjazdy
26m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 2 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
3.20km
-
Czas
00:27
-
VAVG
8:26min/km
-
VMAX
7:12min/km
-
HRmax
158( 81%)
-
HRavg
121( 62%)
-
Kalorie 355kcal
-
Podjazdy
10m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 2 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
6.50km
-
Czas
00:43
-
VAVG
6:36min/km
-
VMAX
4:14min/km
-
HRmax
161( 82%)
-
HRavg
108( 55%)
-
Kalorie 334kcal
-
Podjazdy
19m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 1 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
