viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:845.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:63:39
Średnia prędkość:14.40 km/h
Maksymalna prędkość:79.20 km/h
Suma podjazdów:3610 m
Maks. tętno maksymalne:179 (92 %)
Maks. tętno średnie:169 (87 %)
Suma kalorii:16585 kcal
Liczba aktywności:48
Średnio na aktywność:19.21 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  • DST 7.81km
  • Czas 00:24
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • HRmax 133( 68%)
  • HRavg 111( 57%)
  • Kalorie 761kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Maroochydore

Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Maroochydore

Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Morning Run

  • DST 5.01km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:47min/km
  • VMAX 4:40min/km
  • HRmax 169( 87%)
  • HRavg 150( 77%)
  • Kalorie 381kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 18 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025



Morning Run

  • DST 10.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 6:00min/km
  • VMAX 2:15min/km
  • HRmax 169( 87%)
  • HRavg 152( 78%)
  • Kalorie 778kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini
Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025



Morning Ride

  • DST 16.09km
  • Czas 00:52
  • VAVG 18.57km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Kalorie 1567kcal
  • Podjazdy 39m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Maroochydore

Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Caloundra

Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Morning Ride

  • DST 36.63km
  • Czas 02:04
  • VAVG 17.72km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 130( 67%)
  • Kalorie 542kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Maroochydore

Sobota, 16 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020