viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2019

Dystans całkowity:734.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:47:41
Średnia prędkość:15.41 km/h
Maksymalna prędkość:79.20 km/h
Suma podjazdów:3213 m
Maks. tętno maksymalne:172 (88 %)
Maks. tętno średnie:140 (72 %)
Suma kalorii:8318 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:24.50 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  • DST 5.42km
  • Czas 00:33
  • VAVG 9.85km/h
  • VMAX 18.36km/h
  • HRmax 128( 65%)
  • HRavg 97( 50%)
  • Kalorie 48kcal
  • Podjazdy 2m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Z Mamą po Maroochydore

Czwartek, 21 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Evening Ride

  • DST 7.57km
  • Czas 00:24
  • VAVG 18.93km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • HRmax 138( 71%)
  • HRavg 119( 61%)
  • Kalorie 83kcal
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Afternoon Run

  • DST 7.81km
  • Czas 00:24
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • HRmax 133( 68%)
  • HRavg 111( 57%)
  • Kalorie 761kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Maroochydore

Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Maroochydore

Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Morning Run

  • DST 16.09km
  • Czas 00:52
  • VAVG 18.57km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Kalorie 1567kcal
  • Podjazdy 39m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021



Maroochydore

Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Caloundra

Niedziela, 17 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020



Morning Ride

  • DST 36.63km
  • Czas 02:04
  • VAVG 17.72km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 130( 67%)
  • Kalorie 542kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021