Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
| Dystans całkowity: | 845.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:39 |
| Średnia prędkość: | 14.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3610 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
| Suma kalorii: | 16585 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 19.21 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Morning Run
-
Czas
01:36
-
HRmax
165( 85%)
-
HRavg
125( 64%)
-
Kalorie 743kcal
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 22 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Ride
-
DST
7.58km
-
Czas
00:25
-
VAVG
18.19km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
HRmax
133( 68%)
-
HRavg
118( 60%)
-
Kalorie 76kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.99km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.86km/h
-
VMAX
27.72km/h
-
HRmax
131( 67%)
-
HRavg
103( 53%)
-
Kalorie 110kcal
-
Podjazdy
24m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Maroochydore
-
DST
8.95km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.79km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Maroochydore
-
DST
7.57km
-
Czas
00:26
-
VAVG
17.47km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Lunch Ride
-
DST
5.42km
-
Czas
00:33
-
VAVG
9.85km/h
-
VMAX
18.36km/h
-
HRmax
128( 65%)
-
HRavg
97( 50%)
-
Kalorie 48kcal
-
Podjazdy
2m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
Z Mamą po Maroochydore
-
DST
5.03km
-
Czas
00:38
-
VAVG
7.94km/h
-
Sprzęt Specialized Rockhopper Expert
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2019 | dodano: 29.07.2020
Morning Run
-
DST
10.01km
-
Czas
00:58
-
VAVG
5:47min/km
-
VMAX
2:43min/km
-
HRmax
179( 92%)
-
HRavg
159( 81%)
-
Kalorie 790kcal
-
Podjazdy
36m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
Czas
01:13
-
HRmax
151( 77%)
-
HRavg
105( 54%)
-
Kalorie 433kcal
-
Aktywność Bieganie
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Ride
-
DST
7.57km
-
Czas
00:24
-
VAVG
18.93km/h
-
VMAX
30.24km/h
-
HRmax
138( 71%)
-
HRavg
119( 61%)
-
Kalorie 83kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt Felt Z95
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 listopada 2019 | dodano: 19.05.2021
