Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2017
| Dystans całkowity: | 237.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:47 |
| Średnia prędkość: | 5.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 1684 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (74 %) |
| Suma kalorii: | 26742 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 5.39 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
Morning Run
-
DST
4.73km
-
Czas
00:48
-
VAVG
10:08min/km
-
VMAX
4:11min/km
-
HRmax
122( 62%)
-
HRavg
99( 51%)
-
Kalorie 485kcal
-
Podjazdy
24m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 16 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
2.42km
-
Czas
00:34
-
VAVG
14:02min/km
-
VMAX
4:00min/km
-
HRmax
130( 67%)
-
HRavg
104( 53%)
-
Kalorie 282kcal
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 13 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
4.07km
-
Czas
00:38
-
VAVG
9:20min/km
-
VMAX
1:49min/km
-
HRmax
116( 59%)
-
HRavg
100( 51%)
-
Kalorie 430kcal
-
Podjazdy
31m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 12 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
9.12km
-
Czas
01:54
-
VAVG
12:30min/km
-
VMAX
3:47min/km
-
HRmax
144( 74%)
-
HRavg
109( 56%)
-
Kalorie 1033kcal
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 12 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
5.21km
-
Czas
00:50
-
VAVG
9:35min/km
-
VMAX
4:16min/km
-
HRmax
168( 86%)
-
HRavg
137( 70%)
-
Kalorie 758kcal
-
Podjazdy
50m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 10 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Run
-
DST
13.41km
-
Czas
02:18
-
VAVG
10:17min/km
-
VMAX
4:06min/km
-
Kalorie 1102kcal
-
Podjazdy
152m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 10 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Run
-
DST
3.65km
-
Czas
00:37
-
VAVG
10:08min/km
-
VMAX
4:51min/km
-
HRmax
133( 68%)
-
HRavg
114( 58%)
-
Kalorie 413kcal
-
Podjazdy
14m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 10 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
8.25km
-
Czas
01:49
-
VAVG
13:12min/km
-
VMAX
3:35min/km
-
HRmax
155( 79%)
-
HRavg
126( 64%)
-
Kalorie 1265kcal
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 8 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Run
-
DST
6.27km
-
Czas
01:02
-
VAVG
9:53min/km
-
VMAX
4:10min/km
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
116( 59%)
-
Kalorie 749kcal
-
Podjazdy
126m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 6 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Run
-
DST
2.17km
-
Czas
00:21
-
VAVG
9:40min/km
-
VMAX
4:39min/km
-
HRmax
141( 72%)
-
HRavg
112( 57%)
-
Kalorie 244kcal
-
Podjazdy
15m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 5 października 2017 | dodano: 09.02.2025
