viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2025

Dystans całkowity:595.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:45
Średnia prędkość:14.32 km/h
Maksymalna prędkość:49.86 km/h
Suma podjazdów:1804 m
Maks. tętno maksymalne:179 (92 %)
Maks. tętno średnie:154 (79 %)
Suma kalorii:20809 kcal
Liczba aktywności:52
Średnio na aktywność:13.84 km i 0h 53m
Więcej statystyk

Powrót do domu Ride

  • DST 3.67km
  • Czas 00:10
  • VAVG 22.02km/h
  • VMAX 28.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 108kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 czerwca 2025 | dodano: 15.06.2025



Toruń - Ciechocinek - Włocławek Ride

  • DST 57.71km
  • Czas 02:36
  • VAVG 22.20km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 1886kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 czerwca 2025 | dodano: 15.06.2025



Grudziądz Triathlon 1/8 IM Relay

  • DST 22.75km
  • Czas 00:50
  • VAVG 27.30km/h
  • VMAX 41.47km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 855kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 czerwca 2025 | dodano: 15.06.2025



Warsaw Head 2025

  • DST 8.51km
  • Czas 00:58
  • VAVG 6:48min/km
  • VMAX 3:01min/km
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 136( 70%)
  • HRavg 93( 47%)
  • Kalorie 293kcal
  • mapa trasy mini
Sobota, 14 czerwca 2025 | dodano: 14.06.2025



Morning Yoga

  • Czas 00:13
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 102( 52%)
  • HRavg 74( 38%)
  • Kalorie 32kcal
  • Aktywność Joga
Piątek, 13 czerwca 2025 | dodano: 13.06.2025



Afternoon Row 8+ WH

  • DST 4.47km
  • Czas 00:36
  • VAVG 8:03min/km
  • VMAX 4:46min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 128( 65%)
  • HRavg 97( 50%)
  • Kalorie 188kcal
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 czerwca 2025 | dodano: 12.06.2025



do/z Ride

  • DST 19.55km
  • Czas 00:57
  • VAVG 20.58km/h
  • VMAX 34.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 624kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 czerwca 2025 | dodano: 12.06.2025



Morning Row 8+ CM

  • DST 9.77km
  • Czas 01:02
  • VAVG 6:20min/km
  • VMAX 2:59min/km
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 91( 46%)
  • Kalorie 281kcal
  • mapa trasy mini
Czwartek, 12 czerwca 2025 | dodano: 12.06.2025



Morning Yoga

  • Czas 00:15
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 88( 45%)
  • HRavg 74( 38%)
  • Kalorie 10kcal
  • Aktywność Joga
Czwartek, 12 czerwca 2025 | dodano: 12.06.2025



Morning Swim

  • DST 0.42km
  • Czas 00:49
  • VAVG 0.51km/h
  • VMAX 9.09km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 112kcal
  • Aktywność Pływanie
Środa, 11 czerwca 2025 | dodano: 11.06.2025