Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
| Dystans całkowity: | 142.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:00 |
| Średnia prędkość: | 7.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 489 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7172 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 11.86 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Morning Yoga
-
Czas
00:12
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
107( 55%)
-
HRavg
93( 47%)
-
Kalorie 51kcal
-
Aktywność Joga
Piątek, 7 marca 2025 | dodano: 07.03.2025
do/z Ride
-
DST
21.37km
-
Czas
01:11
-
VAVG
18.06km/h
-
VMAX
52.85km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 644kcal
-
Podjazdy
54m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 6 marca 2025 | dodano: 06.03.2025
Mobility & strength MM
-
Czas
01:12
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
137( 70%)
-
HRavg
98( 50%)
-
Kalorie 344kcal
-
Aktywność Ciężary
Środa, 5 marca 2025 | dodano: 05.03.2025
Morning Swim
-
DST
0.15km
-
Czas
00:49
-
VAVG
0.18km/h
-
VMAX
0.21km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Kalorie 19kcal
-
Aktywność Pływanie
Środa, 5 marca 2025 | dodano: 05.03.2025
Strength & Mobility MM
-
Czas
01:21
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
141( 72%)
-
HRavg
104( 53%)
-
Kalorie 394kcal
-
Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 3 marca 2025 | dodano: 03.03.2025
Morning Yoga
-
Czas
00:10
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
120( 61%)
-
HRavg
79( 40%)
-
Kalorie 29kcal
-
Aktywność Joga
Poniedziałek, 3 marca 2025 | dodano: 03.03.2025
Lunch Swim
-
DST
0.35km
-
Czas
00:29
-
VAVG
0.72km/h
-
VMAX
1.35km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Kalorie 121kcal
-
Aktywność Pływanie
Niedziela, 2 marca 2025 | dodano: 02.03.2025
Parkrun #34
-
DST
4.99km
-
Czas
00:32
-
VAVG
6:24min/km
-
VMAX
1:54min/km
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
164( 84%)
-
Kalorie 382kcal
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 1 marca 2025 | dodano: 01.03.2025
