Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
| Dystans całkowity: | 316.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 69:02 |
| Średnia prędkość: | 5.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 1303 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (84 %) |
| Suma kalorii: | 18041 kcal |
| Liczba aktywności: | 57 |
| Średnio na aktywność: | 10.55 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
NBRC
-
DST
3.59km
-
Czas
00:21
-
VAVG
5:50min/km
-
VMAX
3:05min/km
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
169( 87%)
-
HRavg
151( 77%)
-
Kalorie 248kcal
-
Podjazdy
21m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 27 marca 2025 | dodano: 27.03.2025
do/z Ride
-
DST
18.55km
-
Czas
01:00
-
VAVG
18.55km/h
-
VMAX
34.74km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 547kcal
-
Podjazdy
59m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 27 marca 2025 | dodano: 27.03.2025
Morning Yoga
-
Czas
00:20
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
98( 50%)
-
HRavg
78( 40%)
-
Kalorie 55kcal
-
Aktywność Joga
Czwartek, 27 marca 2025 | dodano: 27.03.2025
Morning Yoga
-
Czas
00:27
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
101( 52%)
-
HRavg
79( 40%)
-
Kalorie 75kcal
-
Aktywność Joga
Środa, 26 marca 2025 | dodano: 26.03.2025
do/z Ride
-
DST
22.47km
-
Czas
01:17
-
VAVG
17.51km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Kalorie 597kcal
-
Podjazdy
67m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 25 marca 2025 | dodano: 25.03.2025
Morning Swim
-
DST
0.62km
-
Czas
00:55
-
VAVG
0.68km/h
-
VMAX
0.88km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
Kalorie 170kcal
-
Aktywność Pływanie
Wtorek, 25 marca 2025 | dodano: 25.03.2025
Morning Yoga
-
Czas
00:15
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
98( 50%)
-
HRavg
76( 39%)
-
Kalorie 40kcal
-
Aktywność Joga
Wtorek, 25 marca 2025 | dodano: 25.03.2025
Evening Yoga
-
Czas
00:10
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
110( 56%)
-
HRavg
74( 38%)
-
Kalorie 26kcal
-
Aktywność Joga
Poniedziałek, 24 marca 2025 | dodano: 24.03.2025
Weight Training MM
-
Czas
01:05
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
140( 72%)
-
HRavg
94( 48%)
-
Kalorie 303kcal
-
Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 24 marca 2025 | dodano: 24.03.2025
Falenica 3x 3300
-
DST
8.17km
-
Czas
01:14
-
VAVG
9:03min/km
-
VMAX
2:58min/km
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
159( 81%)
-
HRavg
147( 75%)
-
Kalorie 848kcal
-
Podjazdy
233m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 23 marca 2025 | dodano: 23.03.2025
