viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:567.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:41
Średnia prędkość:20.50 km/h
Maksymalna prędkość:73.08 km/h
Suma podjazdów:1244 m
Maks. tętno maksymalne:182 (93 %)
Maks. tętno średnie:137 (70 %)
Suma kalorii:15240 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:19.57 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  • DST 14.09km
  • Czas 00:38
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 73.08km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 117( 60%)
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 września 2020 | dodano: 15.09.2020



Evening Ride

  • DST 6.31km
  • Czas 00:18
  • VAVG 21.03km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 141( 72%)
  • HRavg 124( 63%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 września 2020 | dodano: 14.09.2020



Afternoon Ride

  • DST 12.03km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.05km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 135( 69%)
  • HRavg 106( 54%)
  • Kalorie 268kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 września 2020 | dodano: 14.09.2020



Afternoon Ride

  • DST 14.65km
  • Czas 00:49
  • VAVG 17.94km/h
  • VMAX 27.72km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 138( 71%)
  • HRavg 117( 60%)
  • Kalorie 411kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 13.09.2020



Morning Ride

  • DST 10.95km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.32km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 134( 69%)
  • HRavg 120( 61%)
  • Kalorie 308kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 13.09.2020



Morning Ride

  • DST 17.43km
  • Czas 00:51
  • VAVG 20.51km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 136( 70%)
  • HRavg 119( 61%)
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 13.09.2020



Afternoon Ride

  • DST 6.25km
  • Czas 00:19
  • VAVG 19.74km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 129( 66%)
  • HRavg 112( 57%)
  • Kalorie 159kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 12.09.2020



Lunch Ride

  • DST 7.80km
  • Czas 00:22
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 121( 62%)
  • Kalorie 209kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 12.09.2020



Morning Ride

  • DST 11.12km
  • Czas 00:33
  • VAVG 20.22km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 135( 69%)
  • HRavg 120( 61%)
  • Kalorie 292kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 12.09.2020



River Loop Płn-Łaz Ride

  • DST 35.85km
  • Czas 01:48
  • VAVG 19.92km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 139( 71%)
  • HRavg 114( 58%)
  • Kalorie 738kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt Felt Z95
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 września 2020 | dodano: 11.09.2020