Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:1362.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:69:02
Średnia prędkość:19.74 km/h
Maksymalna prędkość:73.80 km/h
Suma podjazdów:3997 m
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:139 (71 %)
Suma kalorii:32590 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:30.29 km i 1h 32m
Więcej statystyk

Na trening WRC

Poniedziałek, 3 sierpnia 2020 · Komentarze(0)

Niedzielnie po mieście

Niedziela, 2 sierpnia 2020 · Komentarze(0)

Powrót do domu

Sobota, 1 sierpnia 2020 · Komentarze(0)

Wisła - Świder - Mienia - Góra Lotnika - kapeć :-(

Sobota, 1 sierpnia 2020 · Komentarze(0)
Dzisiaj dla odmiany od szosy umówiłem się z kumplem na jazdę po lesie. Najpierw jeszcze pojechałem do brata, żeby zmienić szosę na górala i o 8 ruszamy nad Wisłę. Po chwili docieramy nad rzekę i jedziemy tuż przy brzegu, którędy też prowadzi żółty szlak pieszy (Szlak dookoła Mazowieckiego Parku Krajobrazowego). Wisła zabrała ziemi w ostatnim czasie - ścieżki prowadzące do wody, do tego część trasy była bardzo zarośnięta - znak, że ostatnio tłumów tu nie było. Jak jechałem tędy ostatnim razem to nie było problemu z przejazdem.W zdłuż Świdra prowadzi przyjemna, kręta trasa. W Mlądzu odbijamy na czerwony szlak pieszy - Warszawska Obwodnica Turystyczna - i jedziemy dalej wzdłuż Mieni aż do Wiązownej. Tam zawracamy i jedziemy do Góry Lotnika, wszak dzisiaj 1 Sierpnia. Tam niestety zauważam, że przebiłem dętkę. Brak dętki, ani nawet pompki zmusza mnie do pieszego powrotu do domu. Jakieś 2 km przed domem znajduję miejski zestaw naprawczy, gdzie podpompowuję koło i jakoś dojeżdżam do domu.









Do Brata

Sobota, 1 sierpnia 2020 · Komentarze(0)