Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2020

Dystans całkowity:1601.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:76:22
Średnia prędkość:20.97 km/h
Maksymalna prędkość:68.76 km/h
Suma podjazdów:5141 m
Maks. tętno maksymalne:177 (91 %)
Maks. tętno średnie:140 (72 %)
Suma kalorii:35119 kcal
Liczba aktywności:40
Średnio na aktywność:40.03 km i 1h 54m
Więcej statystyk

Powrót z treningu WRC

Poniedziałek, 13 lipca 2020 · Komentarze(0)

Na trening WRC

Poniedziałek, 13 lipca 2020 · Komentarze(0)

SzoSza Ride - Syrenka-Nieporęt-Radzymin

Niedziela, 12 lipca 2020 · Komentarze(0)
Dzisiaj z chłopakami z SzoSza (Szosowe Szaleństwo) wybrałem się na "spokojną" przejażdżkę. Zbiórka o 7 rano pod Syrenką na bulwarach i stamtąd ruszamy w kierunku Zalewu Zegrzyńskiego, gdzie robimy pierwszy postój. Trasa bardzo fajna, można było się rozpędzić. Kolejny postój zrobiliśmy na kawę i lody w Radzyminie.

Zwykle jeżdżę samemu i wolniej, ale raz na jakiś czas fajnie przejechać się szybciej i zmęczyć.

 

 


Zalicz Gminę 137+1 Poświętne

Deszczowy powrót do domu

Sobota, 11 lipca 2020 · Komentarze(0)

Rundka po mieście po całym dniu przed kompem

Piątek, 10 lipca 2020 · Komentarze(0)
Po całym dniu przed kompem musiałem w końcu wyjść z domu. Przejechałem się zielonym szlakiem rowerowym PTTK z Łazienek w kierunku Lasku Bielańskiego. Na Żoliborzu widziałem nadchodzące chmury burzowe i zawróciłem. Szczęśliwie do domu dotarłem tuż przed burzą.

Powrót z treningu SBRT

Czwartek, 9 lipca 2020 · Komentarze(0)

Coffee Ride

Czwartek, 9 lipca 2020 · Komentarze(0)
Spokojna przejażdżka na kawę na bulwary.