Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 817.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:31 |
| Średnia prędkość: | 13.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1736 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (86 %) |
| Suma kalorii: | 25193 kcal |
| Liczba aktywności: | 40 |
| Średnio na aktywność: | 22.09 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
-
DST
6.69km
-
Czas
00:26
-
VAVG
15.44km/h
-
VMAX
42.48km/h
-
HRmax
145( 74%)
-
HRavg
123( 63%)
-
Kalorie 658kcal
-
Podjazdy
40m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Warszawa
-
DST
6.60km
-
Czas
00:29
-
VAVG
13.66km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Wigierski Park Narodowy
-
DST
44.39km
-
Czas
03:20
-
VAVG
13.32km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Zalicz Gminę 59+4: Augustów - teren miejski, Giby, Nowinka, Płaska
Kategoria Wycieczki wielodniowe, Zalicz Gminę
Evening Run
-
DST
10.60km
-
Czas
00:57
-
VAVG
5:22min/km
-
VMAX
1:59min/km
-
HRmax
175( 90%)
-
HRavg
152( 78%)
-
Kalorie 663kcal
-
Podjazdy
18m
-
Aktywność Bieganie
-
Piątek, 19 kwietnia 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
7.73km
-
Czas
00:49
-
VAVG
6:20min/km
-
VMAX
4:26min/km
-
HRmax
148( 76%)
-
HRavg
122( 62%)
-
Kalorie 431kcal
-
Podjazdy
34m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 18 kwietnia 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Ride
-
DST
30.09km
-
Czas
01:35
-
VAVG
19.00km/h
-
VMAX
35.28km/h
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
132( 68%)
-
Kalorie 2930kcal
-
Podjazdy
72m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Afternoon Ride
-
DST
13.10km
-
Czas
00:40
-
VAVG
19.65km/h
-
VMAX
32.76km/h
-
HRmax
157( 80%)
-
HRavg
133( 68%)
-
Kalorie 1274kcal
-
Podjazdy
26m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2019 | dodano: 19.05.2021
Na trening WRC
-
DST
13.11km
-
Czas
00:42
-
VAVG
18.73km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Powrót z treningu WRC
-
DST
30.08km
-
Czas
01:47
-
VAVG
16.87km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2019 | dodano: 29.07.2020
Evening Run
-
DST
7.11km
-
Czas
00:45
-
VAVG
6:19min/km
-
VMAX
3:12min/km
-
HRmax
117( 60%)
-
HRavg
77( 39%)
-
Kalorie 199kcal
-
Podjazdy
41m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 17 kwietnia 2019 | dodano: 09.02.2025
