Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2017
| Dystans całkowity: | 237.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:47 |
| Średnia prędkość: | 5.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 1684 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (74 %) |
| Suma kalorii: | 26742 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 5.39 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
Morning Run
-
DST
1.72km
-
Czas
00:17
-
VAVG
9:53min/km
-
VMAX
5:44min/km
-
HRmax
117( 60%)
-
HRavg
97( 50%)
-
Kalorie 233kcal
-
Podjazdy
13m
-
Aktywność Bieganie
-
Czwartek, 26 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Lunch Run
-
DST
1.61km
-
Czas
00:20
-
VAVG
12:25min/km
-
VMAX
3:33min/km
-
HRmax
107( 55%)
-
HRavg
93( 47%)
-
Kalorie 135kcal
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 26 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
6.61km
-
Czas
01:11
-
VAVG
10:44min/km
-
VMAX
5:08min/km
-
HRmax
116( 59%)
-
HRavg
97( 50%)
-
Kalorie 682kcal
-
Podjazdy
38m
-
Aktywność Bieganie
-
Środa, 25 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
5.35km
-
Czas
01:11
-
VAVG
13:16min/km
-
VMAX
3:07min/km
-
HRmax
128( 65%)
-
HRavg
101( 52%)
-
Kalorie 546kcal
-
Aktywność Bieganie
Środa, 25 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
1.69km
-
Czas
00:17
-
VAVG
10:03min/km
-
VMAX
4:52min/km
-
HRmax
108( 55%)
-
HRavg
94( 48%)
-
Kalorie 176kcal
-
Podjazdy
12m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 24 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
4.96km
-
Czas
00:53
-
VAVG
10:41min/km
-
VMAX
4:54min/km
-
HRmax
127( 65%)
-
HRavg
103( 53%)
-
Kalorie 540kcal
-
Podjazdy
31m
-
Aktywność Bieganie
-
Wtorek, 24 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Afternoon Run
-
DST
4.49km
-
Czas
00:48
-
VAVG
10:41min/km
-
VMAX
5:04min/km
-
HRmax
126( 64%)
-
HRavg
106( 54%)
-
Kalorie 533kcal
-
Podjazdy
24m
-
Aktywność Bieganie
-
Poniedziałek, 23 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Night Run
-
DST
10.81km
-
Czas
02:16
-
VAVG
12:34min/km
-
VMAX
3:13min/km
-
HRmax
130( 67%)
-
HRavg
106( 54%)
-
Kalorie 1170kcal
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 23 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Evening Run
-
DST
6.71km
-
Czas
01:12
-
VAVG
10:43min/km
-
VMAX
4:49min/km
-
HRmax
121( 62%)
-
HRavg
104( 53%)
-
Kalorie 709kcal
-
Podjazdy
31m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 22 października 2017 | dodano: 09.02.2025
Lunch Ride
-
DST
2.90km
-
Czas
00:16
-
VAVG
10.88km/h
-
VMAX
26.57km/h
-
HRmax
145( 74%)
-
HRavg
122( 62%)
-
Kalorie 199kcal
-
Podjazdy
15m
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 22 października 2017 | dodano: 09.02.2025
