viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2025

Dystans całkowity:633.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:83:11
Średnia prędkość:8.41 km/h
Maksymalna prędkość:41.34 km/h
Suma podjazdów:2352 m
Maks. tętno maksymalne:173 (89 %)
Maks. tętno średnie:157 (80 %)
Suma kalorii:22547 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:19.79 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Night Yoga

  • Czas 00:10
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 112( 57%)
  • HRavg 81( 41%)
  • Kalorie 33kcal
  • Aktywność Joga
Czwartek, 3 kwietnia 2025 | dodano: 04.04.2025



Row 8+ [WH]

  • DST 7.71km
  • Czas 01:03
  • VAVG 7.34km/h
  • VMAX 15.84km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 92( 47%)
  • Kalorie 271kcal
  • Aktywność Wiosła
  • mapa trasy mini
Czwartek, 3 kwietnia 2025 | dodano: 03.04.2025



do/z Ride

  • DST 18.75km
  • Czas 00:56
  • VAVG 20.09km/h
  • VMAX 36.42km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 553kcal
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 3 kwietnia 2025 | dodano: 03.04.2025



Night Yoga

  • Czas 00:10
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 92( 47%)
  • HRavg 75( 38%)
  • Kalorie 26kcal
  • Aktywność Joga
Środa, 2 kwietnia 2025 | dodano: 03.04.2025



Morning swim

  • Czas 00:45
  • Aktywność Pływanie
Środa, 2 kwietnia 2025 | dodano: 02.04.2025



do/z Ride

  • DST 21.36km
  • Czas 01:12
  • VAVG 17.80km/h
  • VMAX 41.11km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 647kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 kwietnia 2025 | dodano: 01.04.2025



Morning Yoga

  • Czas 00:20
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 94( 48%)
  • HRavg 72( 37%)
  • Kalorie 47kcal
  • Aktywność Joga
Wtorek, 1 kwietnia 2025 | dodano: 01.04.2025