Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 131.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:05 |
| Średnia prędkość: | 7.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 786 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (82 %) |
| Suma kalorii: | 9752 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 5.27 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Walk
-
DST
6.02km
-
Czas
01:19
-
VAVG
13:07min/km
-
VMAX
2:17min/km
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
114( 58%)
-
HRavg
88( 45%)
-
Kalorie 376kcal
-
Podjazdy
32m
-
Poniedziałek, 6 stycznia 2025 | dodano: 06.01.2025
Evening Yoga
-
Czas
00:15
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
110( 56%)
-
HRavg
89( 45%)
-
Kalorie 62kcal
-
Aktywność Joga
Niedziela, 5 stycznia 2025 | dodano: 05.01.2025
Morsowanie & Saunowanie
-
DST
0.11km
-
Czas
00:11
-
VAVG
0.60km/h
-
VMAX
2.97km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Kalorie 23kcal
-
Aktywność Pływanie
-
Niedziela, 5 stycznia 2025 | dodano: 05.01.2025
Morning Yoga
-
Czas
00:27
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
120( 61%)
-
HRavg
95( 48%)
-
Kalorie 129kcal
-
Aktywność Joga
Sobota, 4 stycznia 2025 | dodano: 04.01.2025
Parkrun #39 Praga
-
DST
5.15km
-
Czas
00:31
-
VAVG
6:01min/km
-
VMAX
1:38min/km
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
170( 87%)
-
HRavg
160( 82%)
-
Kalorie 390kcal
-
Podjazdy
11m
-
Aktywność Bieganie
-
Sobota, 4 stycznia 2025 | dodano: 04.01.2025
Mobility & Strength MM
-
Czas
01:01
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
129( 66%)
-
HRavg
92( 47%)
-
Kalorie 263kcal
-
Aktywność Ciężary
Piątek, 3 stycznia 2025 | dodano: 03.01.2025
