viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:504.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:49
Średnia prędkość:20.32 km/h
Maksymalna prędkość:66.99 km/h
Suma podjazdów:1632 m
Maks. tętno maksymalne:164 (84 %)
Maks. tętno średnie:128 (65 %)
Suma kalorii:12002 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:10.96 km i 0h 32m
Więcej statystyk

Na pociąg Ride

  • DST 3.45km
  • Czas 00:08
  • VAVG 25.88km/h
  • VMAX 33.43km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 138( 71%)
  • HRavg 119( 61%)
  • Kalorie 87kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2022 | dodano: 03.09.2022



Powrót inaczej Ride

  • DST 26.60km
  • Czas 01:11
  • VAVG 22.48km/h
  • VMAX 59.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 137( 70%)
  • HRavg 108( 55%)
  • Kalorie 561kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2022 | dodano: 02.09.2022



ride2work via Agrykola

  • DST 10.81km
  • Czas 00:31
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 51.34km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 138( 71%)
  • HRavg 113( 58%)
  • Kalorie 260kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2022 | dodano: 02.09.2022



Z treningu Ride

  • DST 11.69km
  • Czas 00:40
  • VAVG 17.54km/h
  • VMAX 32.61km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 142( 73%)
  • HRavg 105( 54%)
  • Kalorie 290kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2022 | dodano: 01.09.2022



Na trening Ride

  • DST 10.48km
  • Czas 00:28
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 54.12km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 140( 72%)
  • HRavg 111( 57%)
  • Kalorie 235kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2022 | dodano: 01.09.2022



ride2work

  • DST 9.95km
  • Czas 00:27
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 39.48km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 144( 74%)
  • HRavg 118( 60%)
  • Kalorie 252kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2022 | dodano: 01.09.2022