viajante prowadzi tutaj blog rowerowy

Viajante

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:271.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:05
Średnia prędkość:20.76 km/h
Maksymalna prędkość:54.28 km/h
Suma podjazdów:655 m
Maks. tętno maksymalne:163 (84 %)
Maks. tętno średnie:143 (73 %)
Suma kalorii:6337 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:15.09 km i 0h 43m
Więcej statystyk

Evening Ride

  • DST 11.64km
  • Czas 00:38
  • VAVG 18.38km/h
  • VMAX 36.89km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 148( 76%)
  • HRavg 109( 56%)
  • Kalorie 276kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2022 | dodano: 06.06.2022



Evening Ride

  • DST 12.90km
  • Czas 00:32
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 33.96km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 140( 72%)
  • HRavg 121( 62%)
  • Kalorie 314kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2022 | dodano: 06.06.2022



Evening Ride

  • DST 13.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 34.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 134( 69%)
  • HRavg 106( 54%)
  • Kalorie 266kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2022 | dodano: 03.06.2022



Afternoon Ride

  • DST 12.43km
  • Czas 00:35
  • VAVG 21.31km/h
  • VMAX 40.48km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 149( 76%)
  • HRavg 117( 60%)
  • Kalorie 314kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2022 | dodano: 03.06.2022



Night Ride

  • DST 13.12km
  • Czas 00:38
  • VAVG 20.72km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 133( 68%)
  • HRavg 112( 57%)
  • Kalorie 298kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2022 | dodano: 02.06.2022



Afternoon Ride

  • DST 12.44km
  • Czas 00:37
  • VAVG 20.17km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 145( 74%)
  • HRavg 118( 60%)
  • Kalorie 326kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2022 | dodano: 02.06.2022



Evening Ride

  • DST 10.60km
  • Czas 00:35
  • VAVG 18.17km/h
  • VMAX 54.28km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 129( 66%)
  • HRavg 102( 52%)
  • Kalorie 235kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 czerwca 2022 | dodano: 01.06.2022



Afternoon Ride

  • DST 11.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 16.10km/h
  • VMAX 40.14km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 128( 65%)
  • HRavg 102( 52%)
  • Kalorie 260kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 czerwca 2022 | dodano: 01.06.2022