Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2019
| Dystans całkowity: | 1580.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 124:29 |
| Średnia prędkość: | 14.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 153.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 5562 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) |
| Suma kalorii: | 46586 kcal |
| Liczba aktywności: | 75 |
| Średnio na aktywność: | 23.95 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Run
-
Czas
00:18
-
HRmax
132( 68%)
-
HRavg
96( 49%)
-
Kalorie 90kcal
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 24 czerwca 2019 | dodano: 09.02.2025
Morning Run
-
DST
6.76km
-
Czas
00:49
-
VAVG
7:14min/km
-
VMAX
4:54min/km
-
HRmax
136( 70%)
-
HRavg
104( 53%)
-
Kalorie 388kcal
-
Podjazdy
33m
-
Aktywność Bieganie
-
Niedziela, 23 czerwca 2019 | dodano: 09.02.2025
Evening Ride
-
DST
15.86km
-
Czas
01:09
-
VAVG
13.79km/h
-
VMAX
25.20km/h
-
HRmax
149( 76%)
-
HRavg
117( 60%)
-
Kalorie 1547kcal
-
Podjazdy
45m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2019 | dodano: 19.05.2021
Warszawa
-
DST
15.79km
-
Czas
01:18
-
VAVG
12.15km/h
-
Sprzęt Veturilo/CityCycle
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2019 | dodano: 29.07.2020
Evening Ride
-
DST
48.66km
-
Czas
02:29
-
VAVG
19.59km/h
-
VMAX
38.16km/h
-
HRmax
146( 75%)
-
HRavg
114( 58%)
-
Kalorie 4732kcal
-
Podjazdy
91m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 19.05.2021
Morning Ride
-
DST
33.61km
-
Czas
01:46
-
VAVG
19.02km/h
-
VMAX
28.08km/h
-
HRmax
126( 64%)
-
HRavg
112( 57%)
-
Kalorie 3267kcal
-
Podjazdy
28m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 19.05.2021
Józefów-Grochów
-
DST
33.64km
-
Czas
01:57
-
VAVG
17.25km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 29.07.2020
Zalicz Gminę 95+2 Karczew, Konstancin-Jeziorna
Warszawa
-
DST
48.66km
-
Czas
02:36
-
VAVG
18.72km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 29.07.2020
Zalicz Gminę 94+1 Jabłonna
Kategoria Zalicz Gminę
Evening Ride
-
DST
19.43km
-
Czas
01:03
-
VAVG
18.50km/h
-
VMAX
29.88km/h
-
HRmax
133( 68%)
-
HRavg
110( 56%)
-
Kalorie 1888kcal
-
Podjazdy
18m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 czerwca 2019 | dodano: 19.05.2021
Grochów-Józefów
-
DST
19.45km
-
Czas
01:04
-
VAVG
18.23km/h
-
Sprzęt Dahon Espresso D24
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 czerwca 2019 | dodano: 29.07.2020
Kategoria Zalicz Gminę
