Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:494.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:14
Średnia prędkość:12.89 km/h
Maksymalna prędkość:42.74 km/h
Suma podjazdów:1748 m
Maks. tętno maksymalne:177 (91 %)
Maks. tętno średnie:163 (84 %)
Suma kalorii:21576 kcal
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:15.95 km i 1h 10m
Więcej statystyk
Dystans13.21 km Czas02:37 Vœrednia11:53 km/h VMAX4:29 km/h Podjazdy 63 m
Têtnoœr.104 TêtnoMAX124 Kalorie 905 kcal Temp.15.0 °C
Morning Walk
Dystans25.01 km Czas04:53 Vœrednia11:42 km/h VMAX5:08 km/h Podjazdy 91 m
Têtnoœr.117 TêtnoMAX149 Kalorie 1755 kcal Temp.26.0 °C
Lunch Walk
Dystans5.53 km Czas00:39 Vœrednia8.51 km/h VMAX16.98 km/h
Têtnoœr.146 TêtnoMAX165 Kalorie 464 kcal Temp.16.0 °C
Morning Row 2x
Dystans8.38 km Czas00:25 Vœrednia20.11 km/h VMAX27.66 km/h Podjazdy 31 m
Têtnoœr.130 TêtnoMAX148 Kalorie 240 kcal Temp.7.0 °C SprzêtGiant
Morning Ride
Czas01:15
Têtnoœr. 89 TêtnoMAX146 Kalorie 314 kcal Temp.27.0 °C
Evening Weight Training
Dystans8.02 km Czas00:53 Vœrednia9.08 km/h VMAX19.80 km/h
Têtnoœr.142 TêtnoMAX170 Kalorie 597 kcal Temp.15.0 °C
Morning Row 4x
Dystans7.80 km Czas00:25 Vœrednia18.72 km/h VMAX25.81 km/h Podjazdy 26 m
Têtnoœr.129 TêtnoMAX150 Kalorie 251 kcal Temp.6.0 °C SprzêtGiant
Morning Ride
Czas01:26
Têtnoœr. 89 TêtnoMAX133 Kalorie 338 kcal Temp.28.0 °C
Evening Weight Training
Dystans5.12 km Czas01:11 Vœrednia13:52 km/h VMAX1:57 km/h Podjazdy 55 m
Têtnoœr. 94 TêtnoMAX135 Kalorie 362 kcal Temp.22.0 °C
Afternoon Walk
Czas00:15
Têtnoœr.101 TêtnoMAX132 Kalorie 91 kcal Temp.24.0 °C
Morning Row